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身高170要跳多高才能扣篮?让

发布时间:2019-11-22 15:59 来源:未知 编辑:admin

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  只能说,很难。国际标准篮筐高度为3.05M,NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M,你身高为1.70M的话,手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.10M,留出扣篮时反腕的高度,这就需要你垂直起跳高度至少要达到0.95M以上,才能能具备扣篮的条件,注意只是具备扣篮的基本条件,如果想做到能随性扣篮,那你垂直起跳高度起码1米以上才能做到

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